为积极响应“525心理健康节”号召，深入推进心理育人工作，近日，道桥系组织全系各班级深入“一站式”学生社区，开展了以“关爱心灵，阳光成长”为主题的心理健康班会活动。活动聚焦学生日常关注的焦虑情绪、学业压力及人际沟通等热点问题，旨在提升学生心理调适能力，营造积极向上的社区成长氛围。

活动期间，各班级充分利用“一站式”学生社区的共享空间、辅导员工作室及党团活动室，将心理课堂延伸至学生生活的最前线。班会形式呈现出多样化、互动化、体验化的特点，部分班级针对宿舍人际沟通难题，组织同学们自编自演心理情景剧，通过角色互换体验，学会了倾听与表达。辅导员全程参与班会，以“成长导师”和“知心朋友”的双重身份，现场解答同学们在情感、学业规划中的困惑，分享压力管理的科学方法。

本次活动的亮点在于“下沉”与“融入”。将心理健康教育阵地真正下沉到学生社区，使心理关怀从“相隔两地”变为“就在身边”。在轻松温馨的氛围中，同学们敞开心扉，掌握了腹式呼吸法、时间管理四象限等缓解焦虑的实用工具，班级凝聚力也得到显著增强。2024级学生李同学在会后分享感言时动情地说：“以前觉得压力只能自己扛，今天老师同学聊完才发现，原来被理解的感觉这么温暖。”

此次主题班会的成功举办，不仅为道桥系学子提供了一次深度的心理“按摩”，更是该系探索“一站式”学生社区心理育人模式的一次有益实践。未来，道桥系将继续依托学生社区平台，常态化开展心理赋能活动，为学生的阳光成长保驾护航。